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实拍脚扭伤红肿图片女_实拍脚扭伤红肿图片

2023-08-10 10:26:57来源:互联网

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1、首先,区分损伤的严重程度

2、如果扭伤脚后能负重站立,勉强行走,说明扭伤较轻,可以自行处理;如果扭伤脚后脚踝运动剧烈疼痛,不能站立或移动,将疼痛的地方压在骨头上,逐渐肿胀,说明可能扭伤了骨头,应立即去医院拍片。


【资料图】

3、二、热敷和冷敷的正确使用

4、扭伤初期,破裂的小血管在流血。这时候可以用冷敷,使血管收缩凝固,控制伤情的发展。24小时后,破裂血管的出血停止。这时候可以用热敷来促进扭伤周围的淤血消散。

5、第三,正确按压扭伤部位

6、扭伤早期最好在血肿处做持续按压;24小时后,做揉法,以肿胀部位为中心,向四周各个方向揉。

7、四。适当的活动

8、扭伤初期,肿胀疼痛加重,应停止活动,抬高患肢。等病情趋于稳定后,只要不是很疼,就可以逐渐增加脚踝的活动量。

9、五、合理用药

10、扭伤初期,不必内服药物,也不宜外用活血药物,以免血流多而肿胀。如果有必要,在伤口上喷上“快点好起来”,你会感觉更舒服。24小时后,口服云南白药、大爹丸、活血止痛散,然后外敷乌虎丹。

11、消肿后,不需要内服和外敷药物。

12、六、如扭伤伤到骨头,医生要打石膏,一定要注意:

13、1、贴膏药大概10、20分钟,不能随便动脚。因为这个时候石膏还没有硬化,容易变形。

14、2、好的石膏在最初24小时内,应注意石膏的松紧度。

15、3、脚部抹灰后,一般不应在地面上行走。

16、4.夏天石膏要放在阴凉的地方,防止出汗过多,积聚在石膏里。

17、5、冬天打石膏,注意肢体保暖,石膏外的脚不能冻伤。

18、6.如果打石膏后疼痛加剧,请及时就医。

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